E se a sua esposa (marido) precisa falar algo urgente? E se você perdeu uma mensagem da sua gerente?
O nosso excesso de conectividade aos smartphones e, mais precisamente, às redes sociais, nos traz a necessidade de estarmos conectados e disponíveis 100% do tempo.
E esse fenômeno tem um nome:
FOMO (Fear of Missing Out)
O FOMO não surgiu agora, e pode ter várias outras origens além de ficar desconectado da Internet, mas o mundo atual potencializou esse vício e o tornou algo comum nos dias de hoje. Pior: pode causar angústia, mau humor e até mesmo depressão!
Essa necessidade de ficar o tempo todo nas redes sociais causa um outro transtorno de comportamento, batizado de...
Phubbing
O phubbing é uma invenção dos tempos modernos, quando ficamos conectados online e ignoramos as pessoas a nossa volta. Isso acontece frequentemente no ambiente de trabalho, nos encontros com família e amigos, e até entre casais. As pessoas a sua volta se sentem ignoradas e hoje em dia é muito comum vermos situações em que quase todos, em uma roda de conhecidos, estão com o rosto colado no celular sem interagir com quem está ao lado.
Sem perceber, o ambiente de trabalho ou pessoal fica jogado a segundo plano, causando um desconforto nos demais. Um esforço simples para ficar desconectado por alguns minutos já resolveria isso, mas a necessidade de permanecer conectado nos deixa cegos, e raramente percebemos estes excessos.
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